我對八正道這個主題的三個自我提醒（學習過程中，提醒自己要注意的閱讀、思考角度）：
星雲法師這篇是「奉行八正道」，不僅僅是八正道。
-
什麼八正道？
-
如何在日常生活中實踐（信受奉行）？
-
八正道在佛陀的傳法中，處於哪個架構？
▌初轉法輪
佛陀的覺悟，究竟是什麼呢？最主要的便是四聖諦（catvāry ārya-satyāni）和八正道（āryāṣṭāṅgika-mārga）。
佛陀成道後，在鹿野苑為五比丘（最初追隨保護佛陀的隨從）講授四聖諦時，揭示了「苦、集、滅、道」這四個真理，其中「道諦」指的是解脫苦難的正道，滅苦的基本方法就是八正道。
▌什麼八正道？
以下表格中，「簡要」來自星雲法師「p089 第三篇 奉行八正道」、「說明」來自星雲法師「p212 八正道」。
正思也有人稱正思維、正勤也有人稱正精進
| 八正道 | 簡要 | 說明 |
|---|---|---|
| 正見 | 正當的見解 | 正確的見解、觀念。 |
| 正思 | 正當的思想 | 心無邪念，遠離邪妄、貪欲，作真理智慧的思量分別。 |
| 正語 | 正當的語言 | 言無虛妄，離誹謗、傲慢、辱罵、刻薄、花言巧語和虛妄不實的語言。 |
| 正業 | 正當的行為 | 住於清淨善業，遠離殺生、偷盜、邪淫等不當行為。 |
| 正命 | 正當的生活 | 指正當的經濟生活與正當的謀生方式。 |
| 正勤 | 正當的努力 | 朝真理的目標勇猛邁進。 |
| 正念 | 正當的意念 | 能專心憶念善法。 |
| 正定 | 正當的禪定 | 正確的禪定，集中意志和精神，使散亂的身心住於一境。 |
正見
佛教經典中，對「正見」有諸多詮釋：
- 《勝鬘經》：「非顛倒見，是名正見。」
- 《華嚴經》：「正見牢固，離諸妄見。」
- 《大智度論》：「正見是智慧。」
- 《法界次第初門》：「若修無漏十六行，見四諦分明，故名正見。」
學佛人應有的正見：
- 正見因緣果報
- 正見善惡業力
- 正見無常苦空
- 正見佛道永恆
正思
《瑜伽師地論》：「由正見增上力故，所起的無瞋恚、無害想，是為正思維。」
正語
-
真實語：真實不虛，無欺誑的話。
-
慈悲語：慈悲柔和，令人生起信心的話。
-
稱讚語：讚歎別人，令人歡喜的話。
-
利行語：幫助別人，有利於人的話。
「不妄語」、「不惡口」、「不兩舌」、「不綺語」
正業
《瑜伽師地論》卷二十九：「或於住時，於已追求衣服等事，若行若住，若坐若臥，廣說乃至若解勞睡，正知而住，是名正業。」
指正當的身業。即行為舉止正當，身、口、意三業清淨，遠離殺生、不與取、邪淫等一切邪妄。也就是十善業中的不殺生、不偷盜、不淫泆等。但這僅是消極的不做惡業，正業的積極意義應是「護生」、「慈悲」、「布施」等。
正命
-
合理的經濟生活
-
高尚的道德生活
-
和諧的社會生活
-
淨化的感情生活
正勤
正念
正念的內容就是四念處：
-
觀身不淨：一般人常因貪愛自身的美麗、健康，而產生執著妄想，事實上，我們的身體內充滿了糞尿、涕唾等穢物，可以說是眾穢所集，何來可愛之處？佛陀教我們「觀身不淨」，是要破除我們對身體的執愛，進而藉假修真，以證得永恆不死的法身。
-
觀受是苦：世間的種種苦樂感受都是苦，因為人生充滿了生老病死各種苦，縱使偶有快樂，卻因世間萬法變幻無常，遷流不息，快樂也會因時空的變化而消逝，因此說觀受是苦。
-
觀心無常：我們的心念分分秒秒忽而天堂，忽而地獄，時好時壞，時善時惡，時生時滅，如猿猴般，念念無定，所以說觀心無常。
-
觀法無我：《金剛經》說：「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。」世間萬物終會散滅敗壞，沒有一樣東西是有自性，能自主的。懂得「觀法無我」，才能從五欲塵勞中，找回自己的真如法性。
正定
正當的禪定應該是：
-
健康的禪定：能令身體獲得健康。
-
安心的禪定：能令心意專注一境，而得輕安。
-
開悟的禪定：能令思想豁然開通，由迷入悟。
-
見性的禪定：能令佛性開顯，尋回真實自我。
▌八正道的理解與修行（實踐）
八正道後六項，都是根據你前兩項有沒有達成。
如果你有正知見，基於正知正見去作出思維，你後面那六種行為應該是完全如法的。
正見
正見：知道世間的邏輯和出世間的邏輯。
世間的邏輯是緣起法：一切法（即一切的人、事、物、現象、情感等等）都是按照緣起的邏輯運轉。
正見就是明白這個道理，不會怨天尤人。
正思／正思維
你有了知見，知道世間的運轉是這個邏輯（因緣），然後你用這個邏輯去思維。
當遇到無常的時候。以往你都會起煩惱，現在你學會了正見，用這個邏輯去思維為何我會遇到這個處境。
比方說冷氣突然故障、公車等好久（或任何例子）。
平常都能正常運作，今天因為是你的因緣，所以才故障。如果是別人來，就不會故障。
要安心、要甘心，沒辦法，因緣就是這樣。
正語＆正業
無常起的時候，用你的正知見這種邏輯去思維：為什麼我有現在這種處境？
你思維完你為什麼有這種處境的時候，你甘心了，所以你的業是正的。
你的身、口、意三業，都依循這個思維，所以不起貪、瞋、痴。
這就是正業。
同時也有正語，不會造口業，罵人什麼的。
正命
賴以維生的正當職業
正勤／正精進
何謂精進？
你可能打麻將很厲害、打電動很厲害，稱得上精進，但缺了個「正」，這不是正精進。
正念
參考上面星雲法師所述。
昨晚看到一則影片，介紹達賴喇嘛關於正念的一些見解，很有意思，我找時補充進來。
正定
禪定。
▌參考資料
本次進度：p089 第三篇 奉行八正道
佛法十分鐘
第13集 正確了解、奉行「八正道」
廣東話，繁中字幕
如理作意
以緣起法
關於正念
達賴喇嘛關於正念的一些見解
【習題】
-
何謂八正道？
-
試述八正道的內容。
-
試述八正道的重要。
-
如何在生活中實踐八正道？